Wieso bin ich satter als sonst?

Ich habe heute genau die selbe kalorienmenge wie gestern gegessen nur ein wenig andere Sachen als sonst. Aber wieso fühle ich mich jetzt so voll und dick

Answer 1

[Lars466]

Jeder Tag ist halt anders manches sättigt halt mehr..

Answer 2

[Markielorian]

Wenn du X Kalorien an Brokkoli und Kartoffeln isst fühlt sich das ganz anders an, als bei der gleichen Kalorienmenge an Schokoeis. Kalorien sind nur zweitrangig für Sättigung verantwortlich.