Wie viele Liegestütze sollte man können?

10 am Stück sollte am besten jeder können. Beeindrucken kannst du bereits mit 20 am Stück.

Wenn du aber richtig krass sein möchtest, kannst du auch auf 50 trainieren.

20 sollte eigentlich jeder schaffen können, der nicht mit Gewichtsproblemen zu kämpfen hat.

An besten alle.

Ich schaff aber nur 12.

Mindestens 10 x am Anfang . Im Laufe der Zeit schaffst du mehr , falls du täglich trainierst

Viel Glück

15 ist ein gutes Ergebniss