Was schafft ihr an Liegestütze?
Ohne abzusetzen und ohne Knie. Ganz normale sauber liegestütze
22 Stimmen
2 Antworten
11-25
Denk mal ungefähr so viele aber kann auch mehr sein 🤷♀️kp
Aber ich kann nur so ganz komische, weiß nd ob dad als Liegestütze zählt 😂 wenn nd, dann kann ich 0 😂
Lg
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport
101- und mehr
Ich kann 70 saubere Liegestütze am Stück. Manchmal sogar 80 bis 85. Bei den Sätzen danach mache ich 20 bis 50 Wiederholungen. Ich habe falsch angeklickt. Ich wollte den Button 51 bis 100 drücken.
Frank1409
05.01.2025, 23:22
@Philipp3141
Vielen Dank. In meinem Alter vielleicht ganz annehmbar. Aber schaffe ich auch nur weil immer schon Training gemacht habe.
Philipp3141
05.01.2025, 23:23
@Frank1409
ich bin auch schon immer trainiert gewesen aber mein maximum waren damals mit 15 und 55kg so 70 Stück.
Heutzutage mit Bodybuilding schaffe ich aber maximal nurnoch 40
nicht schlecht