Wie viel Zucker ist in Chips?
Wie viel zusatz Zucker steht ja auf der Nährwerttabelle, aber ich will wissen wie viel in den Kartoffeln bzw. in der Kartoffelstärke drin ist.
Ich meine denn Zucker aus dem Getreide!!
Die Ergänzungen ⬆️ ist Falsch
2 Antworten
Hallo 🐼 Blackpanda 🐼, 👋
Chips bestehen idR nicht aus
Getreide, sondern aus Kartoffeln.🥔
Da im Endeeffekt alle Kohlenhydrate
= Zucker sind, da ALLE Kohlenhydrate
im Darm in Glukose = Traubenzucker
verwandelt werden, zähle ich in dieser
Frage mal KH auch zu "Zucker“.
Und im Endeeffekt ist es ja auch Zucker,
der als Blutzucker im Blut 🩸 landet.
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Kartoffelchips bestehen aus über der Hälfte
aus Kohlenhydraten, also Zucker!
In Chips aus Kichererbsen, Mais, Linsen, usw...
sind teilweise noch viel mehr KH.
Hier in dieser Liste kannst du mal vergleichen:
https://naehrwertvergleich.de/vergleiche/paprikachips/
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LG 🙋🏻♀️
No problem.
Auf der Nährwerttabelle stehen unter: "Kohlenhydrate“ alle Kohlenhydrate, also kurzkettige + langkettige KH.
Zugesetzter Zucker steht unter:
"Davon Zucker“.
Wenn du nun die Zahl von: "Davon Zucker“ von den KH abziehst, dann weißt du, wieviele Kohlenhydrate (langkettiger Zucker) nur in den Kartoffeln ist. 👍🏻🥳.
LG 🙋🏻♀️
Steht doch auf der Packung oder nicht?
Sry meinte Kartoffeln oder Kartoffelstärke