Wie viel liter trinkt ihr am tag?

Also ich trinke meistens so 2 bis 2,5 Liter am Tag, je nachdem wie aktiv ich bin oder wie warm es ist. Morgens starte ich mit einem Glas Wasser, dann über den Tag verteilt Tee oder einfach stilles Wasser. Manchmal vergesse ich's ein bisschen, aber ich versuch schon, genug zu trinken.

Ca.2l amTag. ImSommer bis 3l.

Aber nur selbstgemischten Bio Kräutertee oder Wasser ohne CO2. Ausnahmen bestaetigen die Regel.

An Sport-freien Tagen etwa 3l, wenn es im Sommer heiß ist und/oder an Sporttagen dann auch mal erheblich mehr.

Zwischen einem und etwa 15 Liter. Je nach Jahreszeit und Aufenthaltsort.

So ca 1-1,5 Liter aber sicher wissen tu ich es nicht. So sehr achte ich nicht darauf.