Wie stark schränkt dich deine Krankheit im (sozialen) Leben ein und wie gehst du damit um?

Hey,

wie stark schränkt dich deine Krankheit im (sozialen) Leben ein und wie gehst du damit um?

Wie gehen andere Menschen damit um? Wie sollte man damit umgehen und wie kann man es dir erleichtern?

Dir noch einen schönen Tag:)

1 Antwort

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

MordmitFolgen

Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer

Misophonie

18.01.2024, 16:41

Hi,

Hier mal eine kleine Aufzählung zu den Einschränkungen:

Soziales:

Ich kann mit niemandem essen gehen, gehe ungern auf Veranstaltungen mit viel Essen und in der Vergangenheit habe ich mich nicht getraut ein wirkliches Sozialleben aufzubauen aus Angst vor der Misophonie

Privates:

Ich esse nicht mit meiner Familie am Tisch, entferne mich von Familie und Freunden, sobald gegessen wird und allen im Haus wird die Last aufgelegt, ständig aufzupassen, ob ich in der Nähe bin und mich über einen folgenden Trigger zu informieren. (Z.b. "ich würde jetzt Zähneputzen" -> Der Zahnbürstenton stört mich -> ich setze die Kopfhörer auf)

Mentales:

Mental kann einen diese Krankheit echt fertigmachen, so hat es mich damals in eine tiefe Depression versetzt und ich bin bis heute in Therapie. Gute Nachricht ist, dass die Depression immer weiter schwand, als die Misophonie durch meine Eigentherapie gelindert wurde. Es lässt sich aufgrund mangelnder Forschung an Misophonie nicht beweisen, aber ich habe das Gefühl, dass die Depression in direktem Zusammenhang mit der Störung hängt. Also, dass die Störung je nach Stärke die Depression direkt beeinflusst.

Von anderen Menschen erwarte ich einfach etwas mehr Respekt, viele sind abgeneigt oder nehmen Misophonie nicht ernst.

Liebe Grüße,

Eric

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Experte + Misophoniker