Wie sinnvoll ist Handstand?
Wurd das je untersucht und kann man das überhaupt untersuchen?
Also mir hat es Spaß gemacht. Hab es paar Wochen täglich für 10-20 sek gemacht, aber hab so breite Schultern gekriegt.
1 Antwort
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Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Hallo, Libertyy. 😊
Natürlich stärkt "Handstand" die Muskulatur...
In der Schule haben wir den Handstand an die Sprossenleiter gemacht.
Das ist in diesem Alter noch interessant........Später habe ich das nicht mehr getan, denn ich wollte ja keine breiten Schultern bekommen, wie ein Mann........🤣🤣🤣
Mit sportlichen Grüßen, Renate.
Woher ich das weiß:Hobby – Bin sehr sportbegeistert.
D a s wusste ich echt nicht, dass man vom Handstandmachen breite chultern kriegen soll! Kam ja bei uns im Sportunterricht ja auch nciht oft vor, höchstens 1 x in der Woche ein paarmal an der Sprossenwand!
Ja voll schade dass man so breite Schultern kriegt... weil Handstand hat ja viele Vorteile für das System