Wie schaffe ich es ohne Probleme lange zu stehen?

9 Antworten

hallo hasi007, ich hoffe du hast das konzert überstanden. für das nächste habe ich dir einen super tipp: kyboot-Schuhe. diese haben eine luftsohle. dadurch bist du ständig in bewegung, du wirst nicht verspannt und lockerst den körper automatisch. ich hatte das selbe problem. dank diesen schuhen ist es weg. klar man muss sie öfter tragen, damit die muskeln trainiert werden.

Sich ablenken, bewegen beim Stehen und immer mal wieder das Gewicht verlagern. Gut sind auch MBT-Schuhe, die sind allerdings nicht ganz preiswert.

in waffengeschäften (jagd-zubehör) gibt es sitzstöcke zu kaufen. ein stabiler wanderstock mit ausfaltbarem sitz. vielleicht löst so etwas dein problem.

Was möchtest Du wissen?