Wie sag ich meinen Eltern das ich zur Therapie will?
Ich habe mir schon seid etwas längerem überlegt dass ich zur Therapie gehen will, weil ich einfach denke das ist das brauche. Aber ich weiß nicht wie ich dass meinen ,,Albanischen‘‘ Eltern erklären soll, vorallem weil sie denken bei mir sei alles perfekt…
Habt ihr Tipps oder eigene Erfahrungen ?
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Beratungsstelle für Essstörungen
Hallo, ich kann Deine Sorgen und Ängste sehr gut verstehen.
Mein Rat an Dich:
- Bereite Dich auf das Gespräch vor
- sei offen und ehrlich
- Warum hast Du Therapiebedarf – kann Du Deinen Eltern erklären bei welchem Thema Du Hilfe benötigst
- Kannst du eine Vertrauensperson (Freundin / Geschwister) als Unterstützung mit in das Gespräch nehmen
- Vereinbare eine Gesprächstermin mit Deinen Eltern – also nicht mal so ganz schnell zwischen zwei Terminen
Ich glaube Du wirst erstaunt sein, wie wichtig Deinen Eltern es ist, dass es Dir gut geht. Also nimm all Deinen Mut zusammen und sprich mit Ihnen.
Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg. Gerne kannst Du mich über den Verlauf auf dem Laufenden halten.
Liebe Grüße
Sabine
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Päd. Fachkraft aus dem Projekt ANAD Digital Streetwork
Sag, du kannst nicht mehr so weiterleben wie bisher, hast Probleme, die du mit einer Fachkraft besprechen mußt.