Was soll ich gegen Zwangsgedanken machen?
Hi, ich bin 14 Jahre alt und habe meiner Meinung nach schlimme zwangsgedanken. Ich kann nicht genau sagen wie lange ich sie hab aber ich glaube das ist unwichtig. Meine zwangsgedanken beziehen sich auf alles was es in der art gibt, ich habe zwangsgedanken ob ich diese eine sache jetzt getan habe oder nicht, oder irgendwelche sexuelle zwangsgedanken. Ich sag mir dann immer "das bin ich nicht" aber diese Gedanken quälen mich sehr. Und um ehrlich zu sein möchte ich nur ungern eine Therapie machen. Meinen eltern habe ich es nicht erzählt und wüsste nicht wie wenn ich sagen würde das ich keine Therapie machen möchte, ich glaune jede Antwort ist hilfreich, danke
1 Antwort
Wenn dus deinen Eltern nicht sagen möchtest oder in ne Therapie, dann kann dir keiner helfen. Ich würde lieber zum Therapie! WARUM ? Weil das sich verschlimmern kann und du dann stimmen hörst die dir sagen "bring die Person um" usw. Muss aber nicht sein. Hört sich wie die "Vorstufe" von schizophrenie an
Ich habe nicht gesagt das ich es meinen Eltern nicht sagen möchte, ich habe gesagt ich wüsste nicht wie. Und das hat nichts mit Schizophrenie zutun, guck dir im Internet an was Zwangsgedanken oder auch Zwangsstörungen sind. Bei Zwangsgedanken denkt man an was aber macht es nicht, denn man ist immernoch der Herr von sich selbst man denkt es nur und man macht sich unsicher. Und soweit ich weiß gibt es keinen Fall wo jemand mit Zwangsgedanken jemanden umbringt weil er stimmen im Kopf hat., wie gesagt man denkt nur an was aber man kriegt es nicht ausm Kopf man ist sich selbst aber noch bewusst. Man kann denken das man jemanden umbringt aber das heißt nicht das man das gewollt denkt, meist ist das so das man sowas nicht denken will weil es schlimm ist. Und deswegen macht man es nicht. Außer man ist ein Psychopath oder hat wirklich Schizophrenie.