Wie oft meditiert ihr?

Je nach dem, wie ich Zeit finde, zwei- oder dreimal täglich.

Kommt auf die genaue definition und den grund der meditation an

Je nach dem mehrmals täglich oder einmal im jahr🤷‍♂️

Täglich - manchmal sogar mehrmals täglich (wenn auch eher selten;)

Das soll ja sooo krass helfen, zu sich zu finden und zu entspannen… Ich mache es nicht, würde es aber irgendwann gerne ausprobieren.

Ich meditiere täglich zweimal, etwa eine halbe bis eine ganze stunde