Wie oft ins Solarium um braun zu werden?
Ich bin sehr blass vom Hauttyp und werde nicht schnell braun. Würden 4x12 Minuten im Monat reichen um braun zu werden?
6 Antworten
Finde das ist zu wenig um braun zu werden. Ich gehe 2 mal wöchentlich für 150 min. Dadurch habe ich eine schöne bräune.
Nein das ist maximal eine leichte Bräune. 12min ist im Solarium auch nicht wirklich lang, würde ich aber am Anfang auch nicht überschreiten.
Je nach Hauttyp und Solariumsleistung am Anfang 2x die Woche 10min mit 6-8KW. Dann Woche für Woche steigern. 2. Woche 2x12min dann 2x15min und ab der 4. Woche kannste 2x 20min machen. Dann siehtse tzwar nicht aus wie ein Südländer, aber eine gute Grundbräune sollte dann da sein.
Besser gar nicht, sehr ungesund bis schädlich...nimm Selbstbräuner
2-3 mal pro Woche sollten es schon sein. Du musst aber mit kurzen Zeiten anfangen, also nicht sofort 12 Minuten. Gehe in ein Sonnenstudio und lass dich beraten. Bedenke aber, dass das auf Dauer schädlich für deine Haut ist.
Das ist ziemlich Gesundheitsschädigend...