Wie mach ich im MMA bessere und schnellere Fortschritte?

Hallo bin 16 und mache seit 9 monaten mma aber ich mache im gegensatzt zu anderen weniger fortschritt ,obwohl ich 4-5 mal die woche zum training gehe und die anderen 2 mal und die machen erst 1 jahr . Ich achte auch teilweise auf meine ernährung. Könnt ihr mir bitte weiter helfen.

Answer 1

[larsx12]

Hey Servus, 

ich selbst mache zwar Ju Jutsu aber wie bei allen Kampfsportarten ist es abgesehen von der körperchen Fitness auch wichtig sich Mental auf die Sache einzulassen und sich immer seine Ziele vor zu halten.

Oder man schaut halt genauer hin wo es hängt und trainiert spezieller auf z.B. Low-Kicks... ich musste auch schon feststellen das man im Leben nix geschenkt bekommt.

lg Lars