Wie lässt man Hass raus?
Ich habe es bisher durch Schlägereien gemacht.
11 Antworten
Ich lasse keinen Hass raus.
Ich lasse ihn abklingen indem ich an Menschen denke, die ich liebe.
Normalerweise verschwindet Hass bzw. Wut dann.
LG
Hallo ,
mache es wie die Bonobos, sie wissen wie Stress und Aggression abgebaut wird.
LG
gründe eine Band
Als erstes: Schlägerein sind nicht schön und verletzen andere…
Darüber hinweg: Vielleicht kannst du einfach mal in den Wald fahren und deine Wut so richtig aus dir raus schreien… habe ich mal gemacht…
vielleicht kannst du ja auch ein Kissen nehmen und auf das einschlagen… habe ich auch schon oft gemacht…
Wenn nicht, rede mal mit jemandem darüber.
Indem man seine Emotionen lernt zu kommunizieren, einzuschätzen und sie zu verarbeiten. Sowas gehört zur Entwicklung zum erwachsen sein dazu.