Wie kann man testo level steigern?

Bitte ich brauche tipps

Answer 1

[Lennard555]

Gesunde Ernährung, genug Schlaf, Sport... Einfach ein gesunder Lifestyle, damit kannst du schon viel rausholen. Dann gibt es vllt noch bestimmte Lebensmittel, Routinen oder Supplements die besonders gut sein sollen, aber das sind wenn überhaupt wenige Prozent des Erfolgs. Gesunder Lifestyle ist key

Comments

[MetalMonkey]

So ist es! Kann ich nur bestärken: Besonders ausreichend Schlaf wird oft unterschätzt. Und gerade Kraftsport ist gut für einen höheren Testosteronspiegel.