Wie kann ich mit dem selbstbefridigen aufhören?

Generell aufhören? Wieso möchtest du das denn? Das ist völlig natürlich und gehört auch mehr oder weniger dazu, vor allem in jungen Jahren, um sich und den eigenen Körper kennenzulernen.

Oder meinst du, dass du einen so starken Drang hast? Mehrfach hintereinander und nicht aufhören kannst? Du musst da etwas expliziter sein, damit man helfen kann.

Ist schwer aber wenn es dich so belastet dann würde ich einfach zum Frauenarzt gehen und die Pille nehmen. Man hat dadurch ein Libido verlust. Ist aber keine gute sache, diese ganzen Hormone. Oder einfach mal zu sich selber sagen „ne ich mach es heute nicht“ und da auch wirklich durch gehen

Machst du es so oft, dass es deinen Alltag beeinträchtigt? Dann wird es sehr schwer und braucht sehr viel Selbstdisziplin, damit ganz aufzuhören. Denn du wirst natürlich dann sehr oft sehr horny sein.

Warum aufhören? Selbstbefriedigung ist nichts negatives, solange du dein Leben nicht vernachlässigst.

Du musst nicht aufhören, du kannst es auch genießen, Laura