Wie kann ich meine Blockade beim Vorlesen auflösen?
Guten Tag,
immer wenn ich versuche einen Text vorzulesen blockiert meine Stimme nach einem oder zwei Sätzen. Ich habe ein Druckgefühl ihm Hals, dass ich nicht loswerde. Meine Stimme klingt dann tonlos und rau. Es ist sehr anstrengend weiter zu sprechen. Wenn ich mich normal unterhalte passiert das nicht.
Singen funktioniert ebenfalls nicht. Sobald ich auch nur daran denke es zu versuchen, blockiert meine Stimme und ich bekomme keinen Ton mehr raus.
Es ist dabei egal ob ich alleine oder bei vertrauten Menschen bin.
Hat jemand eine Idee was ich dagegen tun kann? Hat jemand ein ähnliches Problem und es geschaft es zu lösen, wenn ja wie?
3 Antworten
Es erstmal alleine üben, üben, üben.
Ist nicht schlimm, wenn es am Anfang kaum geht. Trotzdem einfach versuchen, so gut es geht. Und regelmäßig.
Ich hatte das früher auch, ich hab dann angefangen sehr viel zu laut lesen, wenn ich alleine war, und dann hab ich meiner Schwester etwas vorgelesen, und später ging es schon viel besser. Das schlimmer ist immer der Druck in der Schule, aber wenn man es lange genug über klappt es auch, ich hab dann sogar an einem vorlesewettbewerb teilgenommen und wurde 2. XD
Du musst einfach an dich glauben und zu Hause üben, dann klappt das mit der Zeit <3
Das selbe habe ich auch nur wenn ich singe verstehe das auch nicht