Torwart Blockade im Kopf?
Hey,
ich bin seit einigen Wochen Torwart bei einem Verein.
Ich habe eigentlich auch das können um mich ins Tor zu stellen denn ich habe eine sehr schnelle Reaktionszeit und ich habe keine Angst vor Bällen.
Ich habe nur diese eine Blockade im Kopf:
Beim ersten Torwarttraining ist es mir so zum ersten Mal richtig aufgefallen, und zwar mein Kopf blockiert immer meine Sprungreflexe sozusagen.
Ich weiß nicht wie ich es erklären soll, halt der Ball kommt auf einer schönen Höhe um ihn im Sprung zu halten, ich springe zwar aber irgendwie versuche ich immer direkt auf den Beinen zu landen und mich nicht hinzuwerfen.
Diese „Bahnschranke“ wie mein Trainer immer so schön sagt (einfach normal zur Seite kippen) kann ich
Aber die Landung von meinem Sprung wird immer blockiert.
Es macht mich verrückt und ich weiß nicht was ich dagegen machen soll.
Bitte helft mir.
4 Antworten
Guten Abend.
Ich als Torwart, kann dir natürlich nur erwähnen, ich hatte anfangs auch kleine Probleme oder auch Angst, dass ich falsch aufkomme oder gegen die Pfosten springe etc.
Mittlerweile hechte ich, übergreife ich und und und.
Habe mich schon öfters verletzt, nicht besonders schlimm, aber hatte schon Schmerzen, dennoch meistens weiter gespielt, lag aber meist am Untergrund oder falschem aufkommen, weil man schnell reagieren musste und keine Zeit hatte.
Dennoch am besten ist es, versuche daran nicht zu denken.
Mein Tipp motiviere dich mit Torwartvideos. Ansonsten ist das Kopfsache und dies muss man trainieren. Viel Training und andere Gedanken helfen.
Grüße,
Chris :)
Üben üben üben.. habe das auch gelegentlich beim Training. Im Spiel ist das allerdings nicht der Fall. Da hat man keine Zeit darüber nachzudenken, außerdem ist man voll mit Adrenalin. :)
Also das ist Völlig normal am Anfang mit der Übung kommt es irgendwann...
Du kannst auch Mal mit deinen Freunden trainieren gehen. Irgendwann Klappt es dann ist nur Überwindung
Danke Chris
Ich werde es mal versuchen :)
Lg