Wie kann ich endlich wieder glücklich sein?
hi, also keine ahnung wie ich das alles formulieren soll aber ich hatte mal eine zeit wo es mir halt mental garnicht gut ging aber das war schon vor einem halben Jahr aber ging halt auch so 1-2 Jahre aber bin da endlich raus gekommen und war wieder glücklich und hatte Spaß am Leben. Ich finde das es sehr wichtig ist Spaß am Leben zu haben da man nur einmal lebt. Ich weiß nicht wieso aber ich bin seit einigen Tagen wieder so unglücklich und habe kein Interesse mehr an dem Leben. Ich möchte mein Leben mal richtig in die Hand nehmen und auch glücklich sein, mal länger als ein Monat. Hab jetzt auch wieder vor die Schule zu Schwänzen weil ich eine Arbeit schreibe und nichtmal die Kraft habe dafür zu lernen. Ich finde auch zurzeit das ich echt nicht gut aussehe und möchte auch kein Kontakt zu anderen Menschen. Das Leben sollte Spaß machen und ich möchte das auch aber habe keine Ahnung wie.
Manchmal habe ich auch einfach das Bedürfnis zu gehen und in ein anderes Land zu ziehen, den Kontakt zu meiner Familie abzubrechen und einfach zu gehen. Ich liebe meine Familie habe aber oft Probleme mit meiner Familie, besonders mit meinen Eltern. Ich versuche oft mit ihnen zu reden aber sie erkennen nie ihre Fehler oder sehen halt anders gesagt ihre Fehler nie ein egal wie sehr deren Worte mich verletzen. Hätte ich das Geld und die Mut würde ich schon längst weg sein. Ich habe das Gefühl das ich nur deswegen unglücklich bin.
Ich bin vor allem auch so sehr unzufrieden mit meiner Art. Vor 2 Wochen hatte ich noch so sehr Selbstbewusstsein aber jetzt ist das plötzlich verschwunden. Ich hätte auch noch so viel zu reden aber das ist schon echt lang was ich geschrieben habe. Danke für jede Antwort. Ich möchte echt sehr sehr gerne mal lange glücklich sein.
1 Antwort
Das bin ich gerade 🙌🏻
Mie gehts auch seit ca. 3 Wochen wieder schlecht. Ich versuche trotzdem was zu machen, auch wenn ich demotiviert bin und lieber im Bett bleiben würde.
Manchmal verarscht dich dein Gehirn und will einfach, dass es dir schlecht geht, hör nicht auf dein Gehirn -> Sport hilft, Bücher lesen, spazieren gehen (muss nicht direkt eine große Runde sein), picknicken, dich mit einer Vertrauensperson reden oder dich mit der Person treffen und was schönes machen :)
Dankee!! Ich hoffe dir geht es bald besser :)