Wie kann man sich am besten von traurigen /negativen Gedanken ablenken?
3 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Fröhliche oder Pop Musik auflegen, das färbt dann auf deine Gefühle ab und du fühlst dich zwangsweise besser
stärker werden sich nicht davon nicht beeinflussen lassen in zukunft. Ablenken nicht daran denken
sport hat mir echt sehr geholfen