Wie geht man Provokationen aus dem Weg, ignorieren?

9 Antworten

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2 Beispiele dazu:

Wenn einer zu dir sagen würde, dass du vom Mars kommen würdest, dann wüsstest du genau, dass er falsch liegt, weil du selbstsicher bist. Genauso ist es, wenn dich einer provozieren mit Beleidigungen ggf. Nimm es nicht an, weil du genau weißt, was die Wahrheit ist.

Wenn du ein Geschenk nicht annimmst, dann bleibt es bei demjenigen, der es dir schenken wollte. Genauso verhält es sich auch wieder mit Provokationen.

Denke an die Beispiele, wenn dich jemand nochmal provozieren sollte. Gleichzeitig wirst du dabei lächeln, wenn du daran denken musst;)

Best wishes

Das Problem hab ich grad auch durch so ne Bestie die meinen ständig provozieren zu müssen um mich aus der Reserve zu locken meine genugtuung ist das sich das charma sich irgendwann bei denen rächt und dann ist hoffentlich schluss . Da hilft nur ignorieren und denen aus dem weg gehen und sollte das nicht möglich sein weil man notgedrungen sich nicht aus dem weg gehen kann nur stillschweigend ignorieren das ist die größte Strafe regt die meistens am meisten auf entweder hören die auf oder es wird noch schlimmer da solche Personen nix anderes zu tun haben als menschen fertig zu machen hab das problem momentan auch mit psyschischer gewalt gaslighting und terror

Du solltest einfach ganz ruhig bleiben und wie du selber schon sagst einfach ignorieren!Dann verlieren sie schnell das Interesse und den Spaß daran dich zu ärgern.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Lou88779  18.12.2024, 15:38

Bei mir ist es schlimmer geworden bin die auch am ignorieren manchmal würde ich am liebsten aber zum glück impulskontrolle denen die genugtuung geben das von denen erhoffte verhalten an den tag zu legen auf keinen fall den meistens freuen die sich nen ast wenn man ausrasten tut ärgern sich zu Tode wenn man denen keine Beachtung schenkt

Lmg7777 
Beitragsersteller
 13.04.2020, 17:21

Glaub mir, diese Leute genießen es richtig andere zu provozieren und zur Weißglut zu bringen. Das geht seit Jahren so und ich schaffe es auch manchmal einfach ruhig zu bleiben und die Füße still zu halten aber manchmal platzt mir echt der Kragen und dann eskaliert es richtig

hxnnx209  13.04.2020, 17:26
@Lmg7777

Wenn es dich stark belastet und du es nicht mehr aushalten kannst solltest du mit jemandem darüber reden!Du könntest es auch deinem Lehrer sagen, der dich dann bestimmt unterstützt.Falls du damit selber zurecht kommen möchtest, musst du die Leute einfach ignorieren und es dir nicht zu Herzen nehmen!

Am besten funktioniert es meistens wirklich, wenn man diese Person ignoriert. Oft straft man damit am meisten.

Wo geschieht das denn ?


Lmg7777 
Beitragsersteller
 13.04.2020, 17:23

Bei mir zu Hause.... Meine Familie

Lorenaa06  13.04.2020, 17:24
@Lmg7777

Kannst du nicht ausziehen und weißt du warum sie das machen?

Lmg7777 
Beitragsersteller
 13.04.2020, 17:26
@Lorenaa06

Doch, ich bin gerade dabei eine Wohnung zu finden aber bis dahin muss ich diese Menschen irgendwie aushalten... Warum sie das machen? Frustration? Unzufriedenheit? Keine Ahnung

Lorenaa06  13.04.2020, 17:28
@Lmg7777

Versuch mit denen zu reden wenn das nicht klappt übernachte bei Freunden