Wie funktioniert das, physikalisch gesehen, mit dem sich schwer machen?
Wenn eine Person 50kilo wiegt, und man diese Person normalerweise locker hoch heben kann, wieso fühlt es sich tatsächlich schwerer an diese Person hoch zu heben wenn sie "sich schwer macht". Also durch Muskeln anspannen und Gewicht Verlagerung. Wird mant dann tatsächlich schwerer oder fühlt es sich nur so an, und wieso?
2 Antworten
Physikalisch.. Du verlagert mit dem schwerer machen deinen Schwerpunkt. Nicht dein Gewicht. Versuche Mal einen Kasten Wasser am Körper hochzuheben. Und dann mit ausgestreckten Armen. Der Effekt ist ähnlich.
Ahhh OK. Guter Vergleich. Ich glaub so verstehe ich es. Danke. 😊
Indem sie den Schwerpunkt so verlagern, dass er weiter weg von dir ist, so haben sie ne höhere hebelwirkung und du brauchst mehr kraft um sie hochzuheben