Wie badet man richtig in einem Hamam?

2 Antworten

Als Hamam wird ein traditionelles türkisches Bad bezeichnet. Im Hamam geht es nicht nur um die Reinigung des Körpers. Ein Hamambesuch ist ein wahres Fest für Körper und Geist. Hier wird der Alltag in angenehmer Wärme mit viel Seifenschaum und Wasser einfach weggespült. Treten Sie ein in unser Wohlfühloase/Hamam und entdecken Sie sich neu.

Am Anfang stet das Schwitzen und Entspannen auf dem heißen Stein (Göbektasi) zwischen 50 – 70 Grad.

Eingehüllt in ein Pestemal (Baumwolltuch) geht es in das Hamam. Zuerst nimmt man an einem der freien Marmorwasserbecken Platz. Das Wasser wird mit bereitstehenden Kupferschalen aus dem Marmorbecken (Kurna) geschöpft und im sitzen über den Körper gegossen. Vom Kopf bis Fuß mit warmen Wasser abgespült legt man sich auf den beheizten Marmorstein, damit sich in der Wärme die Muskeln lockern und die Hautporen öffnen können. Das nasse Pestemal am Leib trägt dazu bei, dass der Körper während der Verweildauer weder unterkühlt noch überhitzt wird.

Nach einer gewissen Zeit, wenn man gut geschwitzt hat, bekommt man ein Ganzkörper-Peeling.

Zu jedem Hamambesuch gehört ein Ganzkörper-Peeling, dass mit einem speziellen fingerlosen Handschuh (Kese) durchgeführt wird. Dabei werden die obersten Hautschichten entfernt und das Bindegewebe durchblutet. Die Öffnung der Poren verbessert die Hautatmung. Sie haben nach dem Peeling nicht nur eine schöne, reinere Haut, sondern Ihre gesamte Gesundheit wird gestärkt, da Ihre Haut durch die geöffneten Poren viel mehr Sauerstoff aufnehmen kann.

Als nächstes bekommen Sie eine Ganzkörperschaummassage.

Nach der Reinigung der Haut wird der ganze Körper in Olivenseifenschaum gehüllt und massiert. Das Ergebnis ist eine deutlich schönere, reinere Haut sowie Entspannung pur…. Das türkische Hamam, Peeling und Schaummassage ergänzen sich zu einer vollkommen Regeneration von Körper und Geist.

Regelmäßige Besuche im Hamam fördern nicht nur Ihr Wohlbefinden sondern auch Ihre Gesundheit. Der heiße Stein in Verbindung mit Wasser öffnet die Poren der Haut und entspannt Ihre Muskeln. Durch die Waschungen werden Schlacken und Giftstoffe gründlich ausgeschieden. Ihr Stoffwechsel und Ihre Durchblutung kommen wieder in Schwung. Herz und Kreislauf werden angeregt und Ihre natürlichen Abwehrkräfte aktiviert.

Mit Freuden teilen, mit seinen Liebsten zusammen entspannen, gewaschen, massiert und verwohnt werden. Das Hamam dient der Reinheit und Frische, Sie fühlen sich wie neu geboren, fit, gesund, stabil, jung und schön. http://www.hamam-duesseldorf.com

ich war nur einmal in einem Hamam. da wurde "alles "mit mir gemacht, ich musste nur ruhig auf einer warmen Marmorplatte liegen, ab und zu wenden. Wasser, heiss und kalt und Seife sind die hauptsächlichen Mittel. Die Scham bleibt durch ein Handtuch bedeckt! Macht Spass udn ist erfrischend, auch wenn das kalte Wasser gut schockt ;-))

wo in nrw gibt es ein hamam?

habe so viel vielversprechendes darüber gehört, möchte es jetzt selbst mal ausprobieren!

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