Wer kann mir da helfen?
Was kann ich machen wenn ich vor dem Gesangslehrer singen möchte aber ich nicht so singen kann wie ich es eigentlich kann weil ich Angst habe und mein Hals dadurch verkrampft und es sich dann dadurch schlecht anhört? Und oder wer kann mir da helfen?
3 Antworten
3 CBD Tropfen 10 % kurz vorher können eine wunderbare Entspannung bringen. Funktioniert jedenfalls bei mir prächtig.
Raus aus der Komfortzone . Nur das hilft . Angst hin oder her , einmal muss man über seinen Schatten springen . Und keine Ausrede.
Heißt es der Gesangslehrer kann mir dabei helfen? Und nur er?
Wer sonst ? Ein Psychologe ? Das musst du selber rausfinden .
Btw - es gibt große Künstler, die vor ihren Auftritten regelmäßig " sterben " und dann auf der Bühne absolut sensationell abliefern . Da gibt es Mechanismen, die du erlernen kannst . Aber im stillen Kämmerlein lernst du das nie ....
Entspannen, nur wenn die Angst weg ist, kannst du gescheit singen
Übe vor einem anderen Publikum (z.B. Eltern, gute Freunde oder was auch immer) und stell dir vor, die wären diese Person
Glaubst Du, Du könntest Dich blamieren? Sobald Du diese Gedanken identifiziert hast, versuche, Gründe zu finden, warum sie nicht wahr sind.
Ich finde aber keine Gründe dazu weshalb sie nicht wahr sind
Hab keine Angst vor einer Blamage. Du kannst ja schließlich singen, also was soll schon passieren, wenn du keine Angst hast?
Ich habe einfach das Gefühl/die Angst dass ich komisch dabei rüber komme
Komisch rüberkommen beim Gesangslehrer? Mann, du bist nicht die einzige Schülerin, der ist sicher einiges gewohnt
Habe ich ja schon bereits hinter mir, und die Angst ist weiterhin vorhanden, das ist ja das Problem