Welches Frühstück ist das gesündeste beim Bäcker "Fischer"?
Hey:)
Geh morgen mit ein paar Freundinnen frühstücken beim Bäcker "Fischer" . Welches Frühstück ist das gesündeste/ das mit den wenigsten Kalorien bei diesem Bäcker?
Ps: Wer diesen Bäcker nicht kennt, kann mir auch gern die Frage allgemein beantworten.
Danke💕
4 Antworten
Gesund ist nicht gleichbedeutend mit möglichst wenig Kalorien. Gerade frühstücken sollte man wie ein Kaiser, damit der Körper Energie für den Tag bekommt und man nicht zwischendurch dann irgendwann noch mal naschen muss.
Vorschlag:
2 Roggen-Brötchen mit Butter, eines belegt mit Schinken und Käse, das andere mit Marmelade oder Nutella. Zu trinken: 1 Kännchen Kaffee
Und ist dieser musikalische Frühstückstipp kalorienmäßig auch noch in Ordnung? :)))
das mit den wenigsten kalorien ist das glas wasser, macht aber nicht satt
Laugenstange mit gurken und frischkäse
Ein salat mit frischkäse
Brezel
Vollkornsachen
Lg
Ich kenne nur den Fischer Becker. Aber egal gesund ist kein Brötchen. Kaufe dir das Brot mit dem vollen Korn. Da tust du deinem Darm etwas gutes undu wirst außerdem schneller satt.