Welche Gewichtart ist am gesündesten?
Hey,
sagts mal welche Gewichtart am gesündesten ist. Danke.
LG,
mqnyyy
Das Ergebnis basiert auf 11 Abstimmungen
6 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/PachamamaSquaw/1708576458149_nmmslarge__223_117_438_438_f116c796e77a506025345f9a41c02a59.jpg?v=1708576458000)
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Hallo mqnnnn, 👋
Welche Gewichtart ist am gesündesten?weder dünn, noch dick und weder extra dünn, noch extra dick,sondern ==> Normalgewicht❗️
sagts mal welche Gewichtart am gesündesten ist.❌ KEINE DAVON❗️
WARUM bietest du nur ungesunde,
extreme Optionen zur Auswahl an❓
Welchen Sinn soll das haben❓
~~~~~~~
🤦🏻♀️🪶
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/12_nmmslarge.png?v=1551279448000)
von den genannten keins, am besten wäre ein mittelmaß zwischen dick und dünn, also normalgewicht
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Bus308/1709286917080_nmmslarge__0_113_1364_1364_205e1bafe582434dd4465ab774af1e4c.jpg?v=1709286917000)
dick
Ein bisschen Speck ist gesund. Aber zu viel ist auch wieder nicht gesund.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
dick
Einigen Wissenschaftlern zufolge soll ein BMI um 26 herum am gesündesten sein, weil dann der Körper dann auch einige Reserven für Krankheiten hat.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Karen84/1653896981596_nmmslarge__0_224_898_898_5f1b719ee7338ce58faf047a2d759486.jpg?v=1653896982000)
medium ist in der Regel immer gut.