Wasser mit zuckerfreiem Sirup zum abnehmen?
Ich möchte gern abnehmen aber hasse Wasser ohne Geschmack. Ist es möglich Wasser mit einem kleinen Schluck zuckerfreiem Sirup zu mischen? Dann trinke ich die 2 Liter am Tag.
3 Antworten
Hat so gut wie keine Kalorien, kann aber den Appetit anregen. Süsstoffe regen den Appetit an. Du musst halt aufpassen, dass du dann , wenn du Hunger hast, eben gesunde Dinge isst, wie Gemüse, etc
Das kannst Du ruhig machen, ich kann pur auch keine 2 Liter Wasser trinken.
Zuckerfreier Zucker? Trink kalten Tee, eventuell mit Süßstoff gesüsst.
