Was würdest Du machen wenn Du eine Person liebst die nicht mehr lebt und Du diese Person vergessen musst, es aber nicht kannst?

Es ist mir schon mehrmals so gegangen, ich habe eine Psychotherapie gemacht, da ich es allein nicht geschafft hatte, ihn zu vergessen.

Bei Todesfällen habe ich Trauergespräche wahrgenommen, die mir sehr halfen.

Manche Dinge kann man alleine nicht schaffen, da ist es besser, sich Hilfe zum Beistand zu holen.

Jemanden finden, der besser aussieht um neuen obsession zu entwickeln

Natürlich trauen weil das halt zum Heilungsprozess gehört und irgendwann ergibt sich das dann von alleine das man die Person halt nicht mehr liebt und du lernst dann neue Leute kennen und so

Ich würde tatsächlich einfach anfangen, zu heulen. Das kann tatsächlich helfen, die Traurigkeit herauszulassen.

Naja man kann sie ja noch weiter lieben und immer im herzen tragen aber trotzdem weiterleben. Man muss sie ja nicht direkt vergessen