Was tut Ihr für Euer Wohlbefinden?

Wichtig ist, dass ich mir immer etwas Zeit für mich selbst nehme, zB Entspannung durch autogenes Training, einen ausgedehnten Spaziergang oder auch mal ein Erholungsbad.
Lesen, sofern der Kopf frei ist .
Manchmal gehe ich auch fotografieren. Das erdet mich irgendwie . Regelmäßig und bewusst essen, Alkohol vermeiden und natürlich Zeit mit meinen Liebsten verbringen .

genug schlafen, nicht zuviel arbeiten, täglich etwas sport, zwischendurch ausruhen, spa und sauna, regelmäßig urlaub

Verkaufe jeden Tag meine Seele an Luzifer

..., wenn möglich, dann Motorradfahren.

Mich entspannen