was tun gegen heulen?
glaub bekomme gleich einen nervenzusammenbruch 😳 ich möchte raus joggen, aber zu viele fragwürdige sachen in meinem ghetto 😭
8 Antworten
Du willst doch nicht wirklich jetzt um diese Uhrzeit raus zum Joggen. In meiner Gegend gibt es viele unbeleuchtete Strasse und grosse Parks, da wird gedealt, gekifft und gesoffen, dass "die Schwarte kracht".
Ich kenne (fast) alle Typen, ausser mir laufen dort nur deren Kunden rum. Wer da rumjoggt macht sich sofort verdächtig. Die Typen mögen keine schnellen Bewegungen 😁
Ich muss gleich mit meinen Hund raus zum nächtlichen Gassi..Aber mich kennen die ja..
Um diese Zeit joggen zu gehen ist nicht gut, warte bis es hell wird.
nachts joggen ist auch nicht so gut, schlaf lieber
Lieber weinen und alles raus lassen. Hilft idr. ganz gut.
Bisschen Musik dazu oder zur Ablenkung ein schönes oder witziges Video
Hast du einen streaming Dienst und evtl einen Film der dir gut gefällt oder der dich anspricht? Für mich ist es z.b Bo Burnham: Inside. Da fühle ich mich sehr stark angesprochen und es hilft mir in solchen Zeiten.
ich bleib erstmal bei musik bis mein tinnitus sich verstärkt
Gerne. Ich weiß leider nicht welche Musik du so hörst, ich hab allerdings von Spotify selbst eine ganz schöne Playlist gefunden. Ob sie dir was taugt weiß ich nicht :/
https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1EIh4v230xvJvd?si=bhrIMT0RTlekOG4ndOiJFA&pi=RI-aKFi1TUq5r
Mach gefälligst Sport
ich hab schon alle missis auf meiner ai app erledigt und alle audios von meinem liebling angehört 😭