Was sollte man beachten und vermeiden damit man langfristig auf sein Leben klar kommt?
z.B irgendwelche süchtig machenden Substanzen die der Gesundheit schaden und das Geld aus der Tasche ziehen.
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit
- Spaß haben.
- Im jetzt leben
- Für die zukunft planen
Klar idealerweise ernährt man sich optimal, trinkt keinen alk, raucht nicht usw.
Man sollte aber nicht so weit "optimieren" das man keinen Spaß mehr am leben hat.
Was für legale Drogen gilt, gilt auch für Junkfood. Ab und zu ist gut, lass es nicht zur Gewohnheit werden. Zur Gewohnheit wird es schnell, wenn du in Routine immer in derselben Situation, zum selben Zeitpunkt etwas t.zu dir nimmst.
Kein Alkohol, keine Drogen, statt dessen mehr lieben in jeder Dimension und man selbst bleiben. Liebe, dann wird alles besser!
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung