Was soll ich wegen meiner Familie machen?

1 Antwort

Dafür gibt es natürlich kein Allheilmittel oder Patentrezept.

Ich kann dir natürlich sagen, wie ich persönlich mit vergleichbaren Situationen umgehe.

Immer wenn ich mich schlecht behandelt fühle, nehme ich erstmal Abstand von der Situation. Erfahrungsgemäß ist das besser, da ich sonst wieder Sachen sage, die ich hinterher wieder bereue. Wenn ich mich dann wieder beruhigt habe, versuche ich dann sachlich mit allen Beteiligten zu sprechen.

Meistens fällt es allen Beteiligten dann schon von selbst auf, wenn man das Problem noch mal mit ein bisschen Abstand und in Ruhe betrachtet.

Falls nicht, hast du natürlich auch das Recht auch mal sauer zu sein. Ein Zusammenleben in einer Familie funktioniert halt auch nur mit gelegentlichem Streit. Und wenn man deine Gefühle verletzt hat, ist es ja auch nur legitim aufgebracht zu reagieren. Das hat dann nichts mit Aufmerksamkeitsgier oder so etwas zu tun.

Hoffe, dass ich dir ein wenig weiterhelfen konnte.