Was kann ich machen wenn ich nicht einschlafen kann?
Hey ich habe eine Frage, was kann ich nachts tun wenn ich nicht einschlafen kann mir wird nach einer Stunde am Handy schon so langweilig😅 und ich möchte nicht laut sein da meine Eltern schlafen.
2 Antworten
Handy hält wach... es ist also denkbar ungünstig, wenn du dir bei Schlaflosigkeit das Handy schnappst, in der Hoffnung irgendwann müde zu werden.
Handy abends um 6 uhr Abschalten und in Ruhe zu Bett gehen.