Was ist denn ein Heulkrampf?
Hallo, ich höre häufiger mal davon, was ist das genau? Fühlt man sich da mies? Ich kenne nur weinen, die tränen fließen, ab wann ist es ein Heulkrampf und warum hat man das? Wann hat man das? Wenn man die eigenen Gefühle nicht akzeptiert?
Hattet ihr sowas schonmal? Ich kenne eigentlich nur weinen. Aber meine Schulkollegin meint, sie hatte heute einen Heulkrampf, wo ist der Unterschied?
Ist das gleichzustellen, wenn man nicht mehr kann vor lachen, nur auf anderer Ebene? Wie fühlt man sich dabei? Wie geht es einen, kennt ihr das? Könnt ihr mir genau davon erzählen?`Bitte ich möchte es wissen, ich interessiere mich dafür, habt ihr eine Antwort? Eine Beschreibung in Stichworten würde mir genügen....
Liebe Grüße.....
4 Antworten
Ich habe leider recht oft Heulkrämpfe. Und zumindestns bei mir ist es so, dass ich meine Atmung nicht mehr kontrollieren kann, im Bauch verkrampfe und ca. eine Stunde lang weine und schluchze. Meistens liege ich wie so ein Igel im Bett.
Also stell dir vor du weinst gerade. Also ganz normal weinen. Jetzt stell dir vor du bist gedanklich so traurig das du in diesen Zustand nur in schlimmer und weniger schlimm hoch und runter weinst. Jetzt stell dir vor deine Liebe hätte dich aufs ekligste abgewiesen in dem sie bei ihrer Familie mit dir schluss macht ohne jeglichen verständlichen grund.( Dieses Gefühl gedanklich festhalten)
So und diese Zustände gleichzeitig und endlos. Deswegen heul Krampf du verkrampft in dem du nicht mehr rauskommt so ist das gemeint.
Ich hatte das auch schon mal und bei mir war der Auslöser dafür dass ich sehr traurig über etwas war/etwas sehr trauriges passiert ist mit dem ich nicht klar kam und in dass ich mich dann richtig reingesteigert habe. Kann aber auch passieren wenn du Gefühle zu lange unterdrückst und sie in dich reinfrisst. Bei mir ist es dann so dass ich nicht mehr aufhören kann zu weinen und manchmal sogar kaum noch Luft bekomme und auch kaum noch sprechen kann. Also ja es fühlt sich sehr mies an aber ist auch befreiend.
Hoffe ich konnte dir helfen LG
Ein Heilkrampf ist wenn du richtig heftig weinst. Ich hatte das auch schon und bei mir war der Grund dafür dass ich sehr traurig über etwas war und mich da total reingesteigert habe. Kann aber auch vorkommen wenn du Gefühle zu lange in dich reinfrisst und unterdrückst. Ich Weine dann so sehr dass ich nicht mehr aufhören kann und manchmal sogar kaum noch Luft bekomme oder sprechen kann. Also ja es fühlt sich sehr müde an ist aber auch befreiend