Was ist Brainfog?

Ich 16m finde mich zurzeit selbst etwas seltsamer da ich irgendwie das Gefühl hab wie als wär man nicht ganz bei der Sache und man ist wie zu genebelt im Kopf.Auch manche sachen mach ich die ich im Nachhinein garnicht machen würde wie z.b was sagen zu jemandem oder eine Reaktion.
Ich hab nachgelesen dass es brainfog heißt kann das jemand bestätigen und gibt es dagegen etwas

Answer 1

[DianaValesko]

Brainfog betrifft neurokognitive Eigenschaften:

Konzentrationsprobleme, Wortfindungsstörungen, plötzliche Vergesslichkeit, auch Orientierungsschwierigkeiten, oder mentale Müdigkeit, Erschöpfung, sich überfordert fühlen, keinen klaren Gedanken fassen können, verzögerte Denkformalitäten.

Das alles zusammen nennt man Brain Fog.

Spezielkliniken verbinden Entspannung mit Schulungen, Gedächtnistraining und Sport. Verhaltenstherapien.

Woher ich das weiß: Berufserfahrung – Augenarzt, Gyn. Psychiatrie, Kardiologie, Allgemeinmedizin.

Comments

[KeinGuterNam908]

Also ist es leicht bahamdelbar?

[DianaValesko]

@KeinGuterNam908

Leicht nicht, es dauert, man braucht viel Geduld.