Was habt ihr heute bereits gegessen?
56g Haferflocken
250g Magerquark
1 Apfel
200g Reis
7 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
gesunde Ernährung
4 scheiben brot, drei Handvoll Rucola, eine Tomate, ca 600g Gurke, ca 30g kräuterbutter, ca 20g Frischkäse, 25g erbsengranulat und 50g Seitan.
Ravioli. Nicht mein Standard-Frühstück, aber ich war extrem hungrig.
Noch nichts, aber kann wann ich will weil ich 1. Projektwoche habe und Schule direkt neben Edeka ist und 2. ich heute frei habe wegen Lehrer Beratung hihihi
nur einen Kaffee. Mein Frühstück besteht meistens nur aus Tee oder Kaffee.
Noch nix. Ich esse gegen 11 zu Mittag. Und vorher, dann gleich,gibt's ein Haferl Kaffee. 🍵