Was gibt es für typische Ernährungsstile?

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6 Antworten

es gibt:

•Allesesser (Fleischesser)

•Flexitarier (=nur sehr wenig Fleisch essende

•Pescetarier (= essen kein Fleisch, aber Fisch)

•Vegetarier (= essen kein Fleisch, Fisch, Gelantine, Lab)

•ovo-Vegetarier (= essen kein Fleisch, Fisch, Gelantine, Lab, Milch, essen aber Eier)

•lacto-Vegetarier (= essen kein Fleisch, Fisch, Gelantine, Lab, keine Eier, aber Milchprodukte)

•Veganer (= essen keine tierischen Produkte)

•Rohkost-Veganer (= essen nur roh zum abnehmen)

• Frutarier (= essen keine tierischen Produkte, nur Obst/Gemüse, wofür keine Pflanze stirbt)

 

Ich hoffe, ich konnte dir helfen😉

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Kommentar von HeyichbinLea
28.10.2016, 07:33

Das war sehr hilfreich, vielen lieben Dank!☺

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Da gibt es einige. Vegetarier mit all den Unterkategorien, wie Ovo-Lakto, Pescetarier bis hin zu Vegan. Dann noch Rohköstler und Frutarier. Und dann gibts natürlich noch etliche Diäten wie Low-Carb und so nen Kram

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Glutenfrei, Lactosefrei, Fruktosefrei...Es gibt eigentlich viele Varianten was das Essverhalten angeht. Das ist jetzt das was ich am Meisten aus meinem Umfeld kenne :D

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Low Carb- wenige Kohlenhydrate

Basisch- Lebensmittel mit einem geringen Ph Wert 

Frutarier- vegan+isst nur das was vom Baum abfällt (tötet keine Pflanzen)

Pescetarisch- essen Fisch aber kein Fleisch

Low Fat- wenig Fett

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Kommentar von ApfelTea
27.10.2016, 18:47

Frutarier essen nicht nur Dinge, die vom Baum fallen. Bitte nochmal nachlesen

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Die Ernährungsform "High Carb" wurde noch nicht genannt.

Kommt aus der Fitnessszene

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Es gibt so einen ernährungsstil , bei dem man sich nur von rohem Fleisch & rohen gemüse ernährt.
Also kein Fisch/Süßigkeiten/Eier/Milchprodukte.

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