Was darf ich nach einer Emmert Plastik OP?
Hallo ihr Lieben. Mir steht in weniger als zwei Wochen eine Emmert Plastik OP an meinem großen Zeh bevor und möchte mich schonmal informieren, weil meine Freundin über die Osterferien kommen wollte. Das ich damit kein Auto fahren darf hab ich schon in Erfahrung bringen können, aber sie sieht es mit anderen körperlichen Aktivitäten aus. Zum Beispiel einkaufen müsste ich ne schöne Strecke laufen Freundin kann nicht fahren oder alleine gehen also geht das so ohne Probleme?
Desweiteren geht es um das Thema sex. Sein lassen oder ist das machbar? Ich weiß ja garnicht wie es mit Schmerzen ist da sind die Leute ziemlich geteilter Meinung. Mir geht es also eher darum, ob es dem Heilungsprozess schaden würde oder nicht.
Und wie siehts mit arbeiten gehen aus. Arbeite im Büro also viel sitzen. Das werde ich dann vermutlich müssen oder? Habt ihr Erfahrungen oder kennt euch da aus?
2 Antworten
Hallo liebe gutefrage community,
da es häufiger zu Fragen rund um eine Emmert-Plastik gibt, stelle ich mal meinen individuellen Heilungsverlauf rein. Denke da kann jeder was von mitnehmen.
Tag 1)
OP dauert inklusive Betäubung 40min, anschließendes Gehen zum Auto braucht Geduld. Bei der Rückfahrt schon mittelstarke Schmerzen (dumpfes Hämmern entwickelt sich zu messerscharfem Stechen). Tabletteneinnahme (Ibu 600) brachte in meinem Fall nicht sehr viel. Jegliches Aufstehen und Gehen tut trotz großer Vorsicht weh und resultiert in einem Pochen für ca. 3-5min.
Tag 2)
Zwei Stunden Schlaf. Morgens Verbandwechsel in der Praxis. Gehen nun etwas einfacher, dennoch in sehr kleinen Schritten. Bein muss nicht mehr hochgelagert werden. Vermehrtes Pochen nach kurzen Aktivitäten sowie ein teils unangenehmes Druckgefühl.
Tag 3)
Die zweite Nacht war - ebenso wie die erste - kurz. Morgens geht das Stechen nicht weg. Bewegung tut gut, allerdings ist auch hier darauf zu achten, dass man Pausen einlegt. Schritte werden wieder größer, aber sind dennoch nicht genug für einen Arbeitstag.
Tag 4)
Erneut leichtes Stechen morgens. Der neue Verband war leider zu eng angelegt was zusätzlich am Mittelglied des Großzehs zu einer Schnittwunde führte. Dies bemerkte ich jedoch erst am darauffolgenden Tag. Keine Fortschritte beim Gehen.
Tag 5)
Immer noch fällt das Schlafen schwer. Habe nun den Verband mit einem Pflaster ausgetauscht. Die Verkrustungen (gerinntes & getrocknetes Blut) an der Wunde sind definitiv kein schöner Anblick. Das Gehen ist mittlerweile einfacher aber dennoch kommt es zu Blutungen und teils mittelstarken Schmerzen. Mittlerweile kann ich auf Schmerzmittel verzichten.
Tag 6)
Keine Veränderungen.
Tag 7)
Die Mobilität des Zehs ist leicht erhöht aber der Schmerz ist dennoch spürbar.
Tag 8)
Gehen fällt nun einfacher, auch die Schmerzen lassen nach.
Tag 9)
Morgens Fäden raus, jedoch wurden nicht alle gesehen. Habe den Rest dann selbst gezogen. Beim Hochklappen des Zehs kommen Schmerzen auf und die Mobilität diesbezüglich ist nach wie vor eingeschränkt. Ansonsten keine Komplikationen.
Tag 10)
Regelmäßige Bewegung tut dem Zeh gut.
Tag 11)
Es kommt immer noch zu Phasen, wo mein gesamter Fuß warm und rot wird. Damit geht auch unangenehmer Schmerz einher.
Tag 12)
Mittlerweile kann ich wieder einige Kilometer zu Fuß zurücklegen. Auf Grund von meinem angepassten Gehstil schmerzt jedoch mein vorderes Kreuzband am Bein auf der operierten Seite, was das normale Gehen einschränkt. Beugt man das Knie mehr ein, kommt es nicht zu diesen Schmerzen.
Tag 13)
Die Schmerzen nahe des Knies haben nachgelassen.
Tag 16)
Bei Überlastung treten noch deutliche Schmerzen auf.
Tag 20)
Ab und zu kommt es zu einem Stechen. Recht konstant sind Schmerzen im Bereich der Achillessehne.
Dreieinhalb Wochen nach der OP)
Erstes Fußbad mit Kalimpermanganat. Kurz leichte Schmerzen gespürt, getrocknetes Blut (teils auch unter dem Nagel) befindet sich nach wie vor im Bereich des Nagelfalzes.
Tipps:
- Vor der OP Ruhe bewahren, es handelt sich um einen Routineeingriff
- Bei Komplikationen stets die Praxis aufsuchen
- Möglichst schnell wieder einen normalen Gehstil einnehmen, da man sonst gewisse Gelenke/Bänder zu stark belastet und dort evtl. Verletztungen riskiert
- In den ersten zwei Wochen nach der OP unbedingt die Mobilität von Hüfte und Fußgelenk trainieren. Hierfür auf youtube einfach „exercises for injured foot“ o. ä. eingeben und diese Übungen mehrmals täglich durchführen
- In den ersten zwei Wochen entweder aufs Duschen verzichten oder dies nur mit einem verdichteten Plastikbeutel tun
- Auf Leukichtan-Gel habe ich verzichtet, dies soll jedoch den Heilungsprozess weiter fördern
- Um sportliche Defizite aufzuarbeiten empfiehlt sich Fahrradfahren, da der Zeh so nicht belastet wird
Hi,
das kommt ganz darauf an, ob du im Nachhinein Schmerzen hast und wie stark diese sind. Die Schmerzen sind genau wie der Patient individuell. Bei mir wurde schon sechs Mal operiert, und jedes Mal war der Schmerz anders. Einmal musste ich mit Krücken gehen, weil der Fuß sehr druckempfindlich war, ein anderes Mal konnte ich nach 4 Stunden ohne Probleme/Schmerzen laufen. Der Fuß selbst bzw. die Verletzung sollte dich nicht allzu stark einschränken, solange du keine Fäden bekommst. Diese werden aber nach paar Tagen auch gezogen, von daher sollten die ,,starken" Schmerzen bald weg sein. Mir hat damals Ibuprofen sehr geholfen.
Am ersten Tag würde ich's mit dem Sex und Einkaufen eventuell sein lassen, stattdessen aber versuchen den Fuß hochzulagern, weil es sich trotzdessen um eine frische Wunde handelt!
Im Büro würde ich dir empfehlen, offenes bzw. bequemes Schuhwerk zu tragen.
Liebe Grüße und gute Besserung, J.