warum kann ich morgens nichts essen?
also vor 11 uhr kann ich eig. nichts essen besonders vor einer autofahrt, vorm fliegen usw. woher kommt das und wie kann ich das ändern!
9 Antworten
Stört es dich denn morgens nichts essen zu können? Bei manchen Menschen ist das eben so. Sonst fang doch mit einer Mixmilch an .Das macht satt und schmeckt gut.
Das ist eine reine Gewohnheitssache.Das es jetzt nicht von heute auf morgen klappt,ist auch verständlich.Denn der Körper muß sich erst mal auf die Änderung wieder einstellen.Fang langsam an.Wenn man mal überlegt,ist man im Urlaub,unter Gesellschaft,in Kur oder sonstiges,so isst man ja auch morgens.Also möglich ist es.
Ich esse morgens auch nichts. Ich trinke eine Kanne koffeinfreien Kaffee mit etwas Kondensmilch. Essen gibts bei mir nicht vor halb 12. Vielleicht hat es damit zu tun, dass ich von wenig Essen Hunger bekomme und von viel Essen träge werde. Morgens brauche ich aber Schwung, vor allem, da ich ein Morgenmuffel bin. Das geht halt mit vollem Magen nicht und mit knurrendem auch nicht.
Ganz so spät ist es bei mir nicht, aber vor 8.30 Uhr (beginne um 7 Uhr mit der Arbeit) würge ich auch nichts runter. Das war schon immer so. Dass du vor Flügen, Reisen etc. nichts runterkriegst, liegt an dem so oft beschriebenen "Reisefieber". Da geht bei mir auch fast gar nichts.
Da du schreibst es ist besonders vor Autofahrten, fliegen usw. würde ich mal auf Reizdarm Syndrom tippen. Habe ich auch, kann morgens kaum was essen ohne das mir übel wird. Wenn du häufiger Magenbeschwerden hast wirds das wohl sein ;) http://www.netdoktor.de/Krankheiten/Reizdarm/Tipps/Reizdarm-Lebensqualitaet-5503.html
stören nich aber i-wann ganz plötzlich muss ich was in mich reinstopfen