Unterbauch flacher bekommen?
Hey, ich bin seit ich 5 Jahre alt bin ziemlich dünn und bin jetzt mit 16 Jahren auch erst 38 Kilo schwer aber ich habe am Unterbauch so eine kleine Wölbung als wäre das so wie fett oder so und ich esse schon seit 2 Jahren im starken Kalorien Defizit und mache auch jeden Tag Sport, gehe 10000 Schritte am Tag und so weiter aber ich vekomme diese Wölbung nicht weg. Hat jemand da Tipps? Außerdem ich mein Bauch immer so aufgebläht, ich verzichte schon auf viele Lebensmittel wie Gluten oder Milch und Nüsse aber es bringt irgendwie nichts. Außerdem achte ich auch darauf keine komischen essenskombinationen oder Fast Food zu essen
Übrigens bin ich weiblich und 16 Jahre alt
4 Antworten
Also vorab diese Wölbung ist normal es schützt die Organe den musst du keinesfalls flacher bekommen und für dein Alter scheint dein Gewicht extrem niedrig zu sein ich weis deine Größe zwar nicht aber die Zahl ist trotzdem niedrig.
Gegen Blähbauch hilft Apfelessig NICHT PUR sondern auf 1 EL mit viel Wasser verdünnt
- Das an deinem Bauch ist normal und es wäre schlecht wenn es weg wäre
- Du solltest nicht weniger essen sondern mehr um zuzunehmen und ein gesundes Gewicht zu bekommen.
Du bist krank und solltest dir Hilfe holen!
Alternativ, wenn du lieber rasch sterben möchtest, wären Pro Ana Gruppen besser als GF.
16 Jahre, 38kg, gestörtes Essverhalten, gestörte Körperwahrnehmung! Und du redest von Blödsinn ?
Unfassbar!
Es liegt mir in den Genen meine ganze Familie ist sehr leicht und schlank, ich bin der Meinung man sollte immer respektvoll miteinander umgehen, Vorallem weil du meine Umstände nicht kennst
Tut mir leid aber ich würde dir raten meinen Kommentar nochmals durchzulesen, es ist genetisch veranlagt das ich nicht schwerer als 40 Kilo wiegen KANN in meinem Alter, haben alle 5 Ärzte nachgewiesen und ich lebe schon seit 16 Jahren mit diesem genetischen Fehler, dann werde ich es mein weiteres Leben auch noch überleben
du bist trotz der mir unbekannten Größe von dir ziemlich leicht, ohne Bild schwer zu beurteilen aber ich denke dieser Unterbauch ist nichts schlimmes und das ist auch nicht wegzukriegen. du solltest eher zunehmen
Blödsinn