starker Ekel vor Essen?
Hey, ich (w/18) habe jetzt schon länger das Problem, dass ich nicht so gut essen kann, da ich sofort ein Ekel-Gefühl bekomme. Ich habe in letzter Zeit sehr wenig Hunger aber wenn ich Hunger habe und dann auch was esse, fange ich nach einigen Minuten an mich extrem vor dem Essen zu ekeln und dann kann ich, egal wie sehr ich es versuche, nicht weiter essen weil ich sonst das Gefühl habe, dass ich mich übergeben muss. Das stört mich vor allem weil es einfach so eine Essens-Verschwendung ist. Es ist auch wirklich egal was für Lebensmittel vor mir liegen, es passiert trotzdem immer wieder. Ich bin sowieso schon immer untergewichtig gewesen aber jetzt geht mein Gewicht auch noch stark runter und ich weiß nicht was ich tun soll? Weiß jemand was das sein kann und ob ich da selber was gegen unternehmen kann?
1 Antwort
Das ist ein Fall für den Hausarzt, der dich vielleicht an einen Psychotherapeuten weiter leiten wird.
Als freundschaftlichen Rat kann ich dir nur empfehlen, eine Zeit lang zu naschen, anstatt zu essen. Die fehlenden Vitamine und Mineralstoffe könntest du dir mit Tabletten holen.