Sonnenblumenkerne mit Schale essen?

6 Antworten

Man ißt nur das Innere, die Schale ist hart und schmeckt nicht. denk an ne Erdnuss.. da könnteste Schale auch mit essen, tust es aber auch nicht, oder?

Die kommen am anderen Ende wieder raus wo auch der rest raus kommt. Die Kerne könnten gespritzt sein und sind auch ziehmlich Kochsalz haltig aber wenn du dir übers erste und zweite keine Sorgen machst kein Problem. Ach ja zu eins die Kerne sind genauso belastet also mach dir keine Sorgen um das Salz. Aber ohne Schale schmecken sie besser,

Eigentlich isst man Sonnenblumenkerne ohne Schale;, denn der Körper kann die Schale sowieso nicht verdauen....richtet manchmal auch gesundheitliche Schäden an!!!!

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