Sollte man seinen Router auf 2,4 ghz oder 5 ghz einstellen?

Im Idealfall nutzt du beide Frequenzen.

Nicht jedes Gerät kann mit 5ghz umgehen.

Ansonsten sorgt aber die 5ghz Frequenz für höheren Durchsatz bei weniger Reichweite.

Lg

Meistens ist beides Aktiv und wenn dein Gerät 5 GHZ unterstützt dann wählt er sich auch in das Netz ein [Was leider nicht immer so klappt]

Es gibt oft nichtmal eine Notwendigkeit das ein zu stellen.

Wenn die endgeräte damit klar kommen das es zwei "Netze" gibt ohne das sie ständig das Netz wechseln musst du auch gar nichts einstellen.

Und was besser ist dafür gibt es keine Universelle Regel. Willst du nur ein "Netz" nutzen aber hast Geräte die keine 5 Ghz unterstützen dann kannst du eben nur 2,4 nehmen.

Am besten beides, 2.4 GHz hat eine höhere Reichweite, 5Ghz eine schnellere Verbindung dein genutztes Gerät sucht sich dann selbst das beste der beiden Netze je nach seinem Standort aus.

Wenn alle deine Geräte damit klarkommen, 5 GHz.