Sodbrennen?

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Kann viele Ursachen haben, wie z.B. falsche Ernährung, verspanntes Zwechfell, Zwerchfellbruch, psychische Probleme, wie Ängste, Stress,...

Wenn es weiterhin anhält und du keinen Verursacher identifizieren kannst, würde ich das auf jeden Fall ärztlich abklären lassen.

Woran kann das liegen,

An einer ernährungsumstellung.

ist es schlimm

Kommt auf die Ursache drauf an.

was kann ich dagegen machen

Kommt auf die Ursache drauf an.