Social Media beeinflusst mich so stark negativ, der ganze Hate den andere bekommen und alles ich komme damit nicht klar?

Noch 30 Beiträge in 10 Minuten, würde helfen.

Hast du schon einmal daran gedacht, vielleicht deine Social-Media Präsenz zurückzufahren oder gar komplett einzustellen?

Immerhin bist du dir ja bereits bewusst, dass Social-Media schlechte Auswirkungen auf dich hat.

Dann bleib weg davon. Du brauchst das ohnehin nicht. Kein Mensch brauch "social media".