sixpack sieht man nur im licht richtig gut?
wenn ich im gym vor spiegel bin oder allgemein gutes licht ist sieht man extrem gut die bauchmuskeln sonst sieht man sie mal besser mal weniger besser aber ich merke das auch bei anderen wie tim gabel und so die haben auch nicht immer so krasse sixpack. is das normal? muss ich mein bauch noch mehr trainieren damit man es immer gut sieht?
es kommt auf die perspektive an von wo ich mich angucke und ich bin relativ dünn
4 Antworten
Ist bei mir auch so :D
Bei meinem Bruder sieht man es hingegen immer. Das liegt daran, dass er besser trainiert ist und somit zwischen den "Packs" tiefere Einbuchtungen hat. Bei mir ist das nicht so stark ausgeprägt , also sieht man die nicht ganz so tiefen Einbuchtungen nur bei gutem Licht
Keiner von den krassen Bodybuildern sieht im echten Leben so krass wie auf seinen Bildern aus.
Die Bilder werden gemacht wenn:
-Man auf Pump ist.
-Das Licht muss perfekt fallen um die Muskeln gut zu Betonen.
Es gibt noch mehr Möglichkeit seine Bilder auf Natürliche weise zu Manipulieren und gut aussehen zu lassen. Im Endeffekt ist alles echt was du siehst. Aber nur aus dem Winkel aus dem das Bild geschossen wurde.
Wenn du Bilder machen willst, mach sie im Fitness Studio. Da ist das Licht meisten schon Optimal ausgerichtet worden.
Oder du googelst einfach mal wie du bei dir Zuhause das Licht gut positionierst.
Am Besten hängst Du Dir ne Taschenlampe um den Hals - wenn es Dir soooo wichtig ist...
Hat eher weniger was mit dem Licht zu tun eher mit dem Wassergehalt im Körper
wie findest du das? (ohne anspannen)
https://www.bilder-upload.eu/bild-014ed0-1582417284.jpg.html
mach zoom auf 25%