Sind diese Gedanken normal oder nicht?
Hallo ich bin ein Mädchen welches noch zur Schule geht.
Und ich stelle mir immer mal wieder vor wie ich gemein/aggressiv auf meine Lehrer reagiere und aus dem Unterricht renne und kurz danach in tränen ausbreche , wie ich eine Panikattacke oder Bauchschmerzen vor der Schule bekomme, mir meine Knochen breche (also nicht ich selbst sondern das durch irgendetwas anderes mir sie breche) oder wie ich ausraste und Dinge auf den Boden schmeiße und schreie.
All diese Gedanken habe ich immer mal wieder.
Ist das schlimm? Ist es normal?
4 Antworten
In der Jugend ist so was gar nicht mal selten, erst recht wenn man nicht so gern zur Schule geht und sich dort nicht wohl fühlt. Mir ist es auch oft so gegangen, als ich so 12/13 war (sechste Klasse etwa) - ich habe mich auch oft gefragt, was passiert bzw. was die Lehrer machen, wenn mir was passiert, wenn mir schlecht wird, wenn ich mich verletze oder sonst irgendwas. Ich hatte in der Schule oft Angst und fühlte mich enorm unsicher vor allem dann, wenn mein bester Freund krank war und ein bestimmter Lehrer, dem ich vertraute, nicht in Reichweite war, und habe zuhause oft geweint.
"Schlimm" ist es meiner Meinung nach nicht, es lässt aber drauf schließen, dass irgendwas nicht in Ordnung ist und dass man seelische Probleme hat, dass es einem nicht gut geht und man hier mal ansetzen sollte, damit die Situation besser wird. Rede doch mal mit deinen Eltern drüber. ich würde es ansonsten mal beobachten, eventuell geht es auch mit der Zeit vorbei - manches kommt und geht, gerade in der Jugendzeit, wo Gefühle oft Achterbahn fahren um es so zu sagen. Ich wünsche dir alles Gute!
Ist komplett normal, das hat jeder wahrscheinlich ab und zu
Hi!
Solange du es dir nur ausmalst und nicht wirklich machen willst, dann ist das denke ich kein Ding und ein völlig normaler Verarbeitungsprozess von Ängsten, Wünschen und Befürchtungen. So etwas haben wir wohl alle in irgendeiner Form.
Also, alles gut 😉
Da ist gar nichts normal, was stimmt mit dir nicht.