Selbstbefriedigung - Sucht!?

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17 Antworten

Hallo Melissa, du machst dir Gedanken – und das ist gut so

– denn hier geht es um deine psycho-soziale-sexuelle Entwicklung. Du schreibst, dass du dich unwohl in Bezug auf die Häufigkeit deiner Sb fühlst.

Sb ist i.d.R. weder schädlich noch ungesund – aber es ist wie mit anderen Sachen auch – nichts was man übertreibt, bekommt einem auf Dauer.

Mit der eigenen Sexualität sollte man achtsam umgehen – und nicht immer gleich jedem Impuls nachgeben. Sexualität ist schön – aber sie ist nicht alles – und das Andere sollte dabei nicht zu kurz kommen.

Und natürlich kann es auch zur Sucht, zur Abhängigkeit bzw. zum Zwang kommen. Und damit man da nicht reinrutscht – ist es sich schon sinnvoll, sich mit dem Thema zu beschäftigen, um dagegen möglichst gefeit zu sein.

Hier ein bisschen info zum Thema.

Sexsucht (Hypersexualität) - Onmeda.de http://www.onmeda.de/sexualitaet/sexsucht.html Sexsucht (Hypersexualität): Ab wann ist zu viel Lust krankhaft? Erfahren Sie mehr über Symptome, Ursachen und Therapie einer Sexsucht – bei Onmeda

Alles Gute !

sushi1955 12.02.2014, 20:24

Da stimme ich Dir zu. Tatsächlich ist es so, dass Menschen, die sich regelmäßig selbst befriedigen, oft nicht mehr in der Lage sind, Sex mit einem Partner zu genießen bzw. bei diesem einen O. zu erleben.

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Gehe zwischendurch mal öfter eiskalt duschen. Das ist nicht normal was du da machst.Du bist ja völlig ausgemergelt. Lasse sich erst mal wieder etwas bilden. Nicht so lange warten bis es gelb wird.

LelouchRasin 10.02.2014, 10:54

Haha, ja genau DH. :-)

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Selbstbefriedigung ist in keinem Alter schädlich oder ungesund. Im Gegenteil. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass die Selbstbefriedigung sogar gesund ist, sie entspannt, setzt Glückshormone frei, baut Stress ab und du lernst dabei deinen Körper noch besser kennen. Bei den Jungen ist sie sogar gut für die Prostata. Egal, wie oft es gemacht wird, es ist nicht schädlich! Solange du es mit Lust und Freude machst, wird es auch keine Sucht. Erst, wenn du darunter leidest, es keinen Spaß mehr macht, du aber trotzdem ständig masturbierst, dann ist es eine Sucht, die aber auch dann nicht schädlich wäre (zumindest körperlich). Also, genieße es sooft du das möchtest.

Mucker 10.02.2014, 21:29

" Erst, wenn du darunter leidest, es keinen Spaß mehr macht, du aber trotzdem ständig masturbierst, dann ist es eine Sucht, die aber auch dann nicht schädlich wäre (zumindest körperlich)."

Eine Sucht, " die aber auch dann nicht schädlich wäre "

Wie kann man nur so einen Blödsinn schreiben ?

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osmond 10.02.2014, 22:28
@Mucker

Hallo, andauernde Maturbation kann zu vermindertem partnerschaftlichem Gefühl führen, also beim Partner keine Befriedigung mehr erreichen, es sei denn um den Preis von Rauhpräsern. Ich denke aber, daß Deine emotionalen Auskopplungen auf die Jugendzeit beschränkt bleibt, endet, wenn Du den großen, nur für Dich bestimmten Penetrator kennenlernst und eine wundervolle Partnerschaft eingehst. Dali hat für Dich ein Bild bemalt. Anbei. Daher, fühle Dich nicht schuldig für das Drängen der Gene, die uns alle beherrschen. Thats Life. Aber versuche, etwas zu minimieren. Und versuche, die natürliche, partnerschaftliche Art der Relaxation zu praktizieren. Und gehe den Lesben nicht auf den Leim. mfgo

http://photos1.blogger.com/blogger/6686/654/1600/thegreatmasturbator1.jpg

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eggenberg1 10.02.2014, 22:21

klaro -- matzko sucht ist sucht -- es gibt keine sucht , die dann nicht schädlich wäre - dann wäre es wiederum keine sucht mehr . und das mädel schreibt doch hier nicht umsonst ,

Ich hab wahrscheinlich ein Problem. Jeder macht ja irgendwann Sb, aber ich mach es einfach zu oft ..>

sie macht sich also selber schon sorgen, fühlt sich nicht wohl bei ihrem tun -- es scheint sie zu belasten --sie MUß es öfter machen , und das ist sucht .sie sollte hinterfragen warum das so ist , und wie sie das ändern kann.

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Quandt 11.02.2014, 09:20

Da irrst Du aber gewaltig! Nicht bei Jungen, sondern bei alten! ;oP

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Nein :) Es kann allerdings sein dass das ein bisserl mit den Hormonen zusammehängt, kann sein dass Testosteron ein klein wenig hoch ist? Hautunreinheiten? Aber auch das ist ganz normal, Du bist ja noch eine junge Frau.

"Ist das schon eine Sucht oder kann es dazu kommen?" Kann ja, ob vermag ich noch nicht zu beurteilen, doch "Kann das schädlich oder ungesund sein?" ganz klar JA. Deine Hormone werden durch das Gehirn (mit)gesteuert, wenn Du von diesem unangenehmen Zwang loskommen willst versuche Deine Gedanken bewusst auf etwas bestimmtes anderes umzulenken. Sport oder körperliche Arbeit könnte eventuell auch helfen. Lass Dir nicht einreden das negatives Sexualverhalten gut und normal nur weil es viele machen. http://www.jesus.ch/ratgeber/lebenshilfe/sucht/internetsexsucht/230778-selbstbefriedigung_was_sagt_die_bibel_wirklich.html

Ich meine du bist sexsüchtig. Ungesund oder schädlich ist das wohl nicht. Dein Verhalten erinnert mich an jemanden den ich sehr gut kenne. Derjenige braucht, selbst wenn er eine oder gar mehrere Frauen abwechselnd "beglückt", die schnelle Entspannung zwischendurch. Also Selbstbefriedigung. Solange das so überschaubar abläuft ist das in meinen Augen recht harmlos. Sollten sich Auswüchse einstellen, also zum Beispiel schwere Nymphomanie, lässt du das besser therapeutisch behandeln. Ich kannte eine die hat, wenn sie ihren "Rappel" hatte mal eine Sauna durchgenommen. das waren immerhin 28 Stück. Jedenfalls waren das ungessunde Eskapaden

Mach es so oft wie es dir gefällt das kann dir nicht schaden im gegenteil du lernst dich selbst noch besser kennen. Es werden auch zeiten kommen wo du es nicht so oft machst, das ist total natürlich und normal !!! Ich denke das es bei sowas keine Sucht gibt...

LG Kim

Melissaxy98 09.02.2014, 16:47

Okey, danke :)

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blondie09 10.02.2014, 19:37

doch eine sucht gibt es sehr wohl. gibt genug leute die an diesem zwang leiden. da wieder raus zu kommen ist nicht einfach

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Du machst dir völlig unnötig Gedanken - bei dir ist alles normal.

Es ist bei jedem Teenager so, dass er sich selbstbefriedigt (egal ob männlich oder weiblich) und daran ist nichts (!) Schlimmes, nichts Verwerfliches, nichts Wildes und sicher auch nix, wo man sich sorgen machen müsste.

Selbstbefriedigung ist nicht ungesund und wird auch nicht ungesund, egal wie oft man es macht - solange du dir keine Hautirritationen durch zu hohe Belastung zuziehst, ist alles in Ordnung.

Eine Sucht würde vorraussetzen, dass ein Leidensdruck da ist - aber bei Selbstbefriedigung tritt das nicht auf: Man ist happy, wenn man es macht - und Nebenwirkungen oder schädliche Auswirkungen hat es keine.

Daher: Lass dir hier nichts einreden - machs so wie du meinst, das passt :)

Traywor 23.10.2017, 21:04

Das stimmt so nicht. Eine Sucht ist ein Vorgang der zwanghaft ohne äußerliche Einwirken ausgeübt wird. Dabei ist wichtig das es zwanghaft und unfreiwillig geschieht (wenn auch vorher freiwillig). Drogen sind ein gutes Beispiel aber auch Sex. Schlichtweg alles was Spaß macht kann zur Sucht werden wenn man es übertreibt. Macht soviel wie ihr euch Wohl damit fühlt und wenn es zwanghaft geschieht, dann mal langsam reduzieren oder den Arzt aufsuchen (Thema Sexsucht).

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fühlst du dich vl einsam oder gelangweilt? das ist meist der grund für ein suchtverhalten der befriedigung

Ich halte die Häufigkeit NICHT "als normal".

Möglicherweise hast Du nichts anderes zu tun oder es fällt Dir nichts Besseres ein!

Gehe mal 'raus in die jahreszeitlich kühle Natur und mache einen Dauerlauf (Jogging!)!

Dann kommst Du nicht nur auf andere Gedanken, sondern Dein Körper wird auf eine andere Art bewegungsmäßig aktiviert, was auch der Gesundheit förderlich ist.

Beste Wünsche!

wann hast du den damit angefangen deine sexualität zu entdecken?

Kann noch nicht all zu lange her sein oder?

In der anfangsphase ist das alles sehr neu un interessant und man erlebt es jedes mal neu und anders....

war bei mir damals nicht anders....bei mir hat das 1 jahr gedauert bis es sich zimlich normalisiert hat...

bei meiner besten freundin noch etwas länger....

also ich würde mir da keine Sorgen machen und schon gar nicht um so etwas angenehmes....ggg

LG Lilliane25

Melissaxy98 09.02.2014, 16:39

Vor gut einem halben Jahr. Du hast schon Recht, iwie ist das interessant, auch wie man's noch so machen kann, aber manchmal geht's mir einfach nur darum, einen Orgasmus zu bekommen, obwohl ich eig. keine Lust habe ...

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Im gegenteil das ist sogar gesund. Aber mehrmals am Tag...das ist nicht umbedingt normal

Das ist doch nichts schlimmes. Ich bin 16 und mache es auch oft meistens am wochenende 2-3 mal es ist geil und schadet aufkeinenfall !

solang es Spaß macht , ist es völlig ok. Es ist nicht schädlich oder ungesund. Zeigt auf eine gute Potenz hin :-)).

du leidest darunter befriedigst dich um des orgasmus willen ,nicht weil es dir spass macht-- such dir mal ein hobby , was dir anerkennung bringt ,dich auch ausfüllt,treib ein bischen mehr sport -- SB ist was schönes aber nur , wenn es einen menschen nicht belastet und dich belastet es !

warum mußt du dich ständig ablenken ? ,warum meinst du ,dich ständig entspannen zu müssen ?? hast du irgendwelche sozalen schwierigkeiten ? denen du durch ablenkung entkommen willst? versuch dich mal mit autogenem training zu entspannen oder durch entspannungsübungen nach jakobsen .

Selbstbefridigung füht zu vergesslichkeit ^^

Mach dir mal kein Kopf..Ich bin auch 15 und mache es am Tag 4 mal (sogar morgens vor der Schule 1 mal) oder so. Klar, ist es ein super Gefühl, doch solange du dich noch unter Kontrolle halten kannst und dich nicht dazu zwingst ist alles inordung. Es ist keine sucht, sondern einfach nur pure Lust. :)
Also, mach dir mal kein Kopf. Viel Spaß weiterhin! :P

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