Verzicht auf Masturbation?

Ich bin ein 19 jähriger junger Mann und möchte in Zukunft auf Selbstbefriedigung verzichten, weil ich die Sichtweise habe, dass mir das langfristig nichts bringen wird. Ist der Verzicht in irgend einer Form schädlich oder ungesund? Gibt es was zu beachten?

Answer 1

[anonym0507]

Nein, der Verzicht ist nicht ungesund oder schädlich, ebensowenig ist aber masturbation schädlich, eher im Gegenteil. Orgasmen können zb dem Herzinfarktrisiko entgegen wirken. Aber ob du masturbierst oder nicht, ist allein deine Entscheidung. Nur mit pornokonsum wäre ich vorsichtig, da ist es durchaus sinnvoll, drauf zu verzichten oder zumindest nicht immer zur masturbation pornos zu nutzen, das könnte sich sonst negativ aufs sexleben auswirken.

Answer 2

[Winspector]

weil ich die Sichtweise habe, dass mir das langfristig nichts bringen wird.

Sicher?

Onanieren ist für Männer gesund, glauben australische Forscher. Wer sich regelmäßig selbst befriedigt und damit "die Leitung durchspült", so das Ergebnis ihrer Studie, senkt das Prostatakrebs-Risiko drastisch.

Masturbierende Männer: Selbstbefriedigung ist gesund 

Masturbation ist gut fürs Hirn

Du kannst nicht schlafen? Go for Masturbation! Eine kleine Solorunde wirkt stimulierend auf das Nervensystem, entspannt Muskeln und wärmt den Körper. Die freigesetzten Hormone wie Endorphin und Oxytocin sorgen für stressfreien Schönheits-Schlaf, da sie glücklich machen und die Laune heben. Bei Depressionen oder Stress hilft Masturbation übrigens auch. Wer am Abend etwas Selbst-Liebe praktiziert, wird also nicht nur besser schlafen, sondern entflieht auch dem Alltag auf angenehme Weise.

 

Masturbation als Bodyshaper

Die Beckenbodenmuskulatur wird bei der Masturbation besonders beansprucht. Das hat zur Folge, dass die Haltung besser wird und sich die Orgasmen noch intensiver anfühlen. Männer profitieren von einer stärkeren Erektion, Frauen von einer besseren Regeneration bei Ihrer Periode. Masturbation stabilisiert Blutdruck und Herz-Kreislauf und jeder Orgasmus verbrennt natürlich Kalorien. „Die Masturbations-Diät“ – was für eine tolle Motivation zum Abnehmen.

 

Masturbation unterstützt das Sexleben

Das orgasmische Potential steigt an – und mit ihm auch deine ganz persönliche Attraktivität! Die freigesetzten Hormone verleihen der Haut einen anziehenden Schein und lassen einen entspannt und sexy wirken. Ein zufriedenes Lachen unterstützt diesen Effekt noch.

Männer können länger! So lautet eine weitere Wirkung der häufigen Masturbation. Ein Grund für Frauen, ihn auch mal machen zu lassen. Aber auch die Damen haben einen weiteren Vorteil: die Chance, beim Sex einen Orgasmus zu bekommen, steigt nämlich mit zunehmender Masturbationspraxis deutlich an.

Masturbation: Warum Selbsbefriedigung gesund ist

• Masturbation baut Stress ab, hebt die Stimmung und macht glücklich,
• lindert Schmerzen, z. B. Kopfschmerzen
• wirkt entkrampfend und kann so z. B. Menstruationskrämpfe lindern,
• lässt besser schlafen,
• beugt u. U. Blasenentzündungen und Harninkontinenz vor,
• verbessert den Sex mit dem Partner und
• wirkt Prostataerkrankungen entgegen.

Darum ist Masturbieren gesund

Answer 3

[Kajjo]

• Masturbation ist uneingeschränkt natürlich, gesund und normal. Fast ausnahmslos alle Menschen tun es seit ihrer Pubertät und bis ins hohe Alter. Es geben vielleicht nicht alle zu, aber es machen quasi alle. Selbstbefriedigung ist ein verbreiteter und natürlicher Bestandteil des menschlichen Lebens.
• Ein Verzicht auf Selbstbefriedigung ist nicht sinnvoll. Im Gegenteil ist es sowohl für eine gesunde Psyche als auch für die Prostata gesund, regelmäßig Ejakulationen zu haben.
• Ratschlag: Verzichte einfach auf Pornographie. Masturbiere nur noch einmal abends im Bett mit schönem, detailliertem Kopfkino. Die Gedanken sind frei.

Answer 4

[Panazee]

Ein gesunder Mittelweg ist wohl optimal. Onanieren an sich ist gesund, aber zig mal jeden Tag vor dem Bildschirm mit Pornos zu onanieren ist wiederum nicht gut.

Es ist wie mit vielen Dingen. Ein Stückchen Schokolade ist gesund. Jeden Tag zwei Tafeln Schokolade ist nicht gesund.

Man kann natürlich auf Schokolade komplett verzichten, aber warum sollte man? Genauso ist es mit onanieren. Man kann es bleiben lassen, aber es macht keinen Sinn. Man sollte es halt nicht übertreiben.

Comments

[Kerlchen11]

So sehe ich das auch. Jeder Orgasmus ist auch gut für die Prostata.

Answer 5

[Martin7]

Use it or lose it.

Natürlich stellt sich dein Körper darauf an, und erledigt die Arbeit die du bewusst machen solltest, unbewusst. Feuchte Träume, ejakulation während schlaf usw..

Nur im hohen Alter könnte halt sein das du früher als andere Probleme bekommst.