Seid ihr auch oft ruhelos?
Ich fühle mich oft ruhelos, möchte immer etwas tun und eine Aufgabe haben. Ich schaffe es abzuschalten, jedoch habe ich auch keine Lust ewig lang nur rumzuliegen/sitzen.
Geht es euch auch so? Was sind eure Erfahrungen damit? Was macht ihr um euch zu beschäftigen?
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Ruhelosigkeit ist seit jeher mein schlimmster Feind. Mit Qi-Gong Übungen kann ich mir jetzt sehr gut helfen. Bei You Tube gibt es viele Videos zum mitmachen. Genügen oft nur 5 Minuten, und ich fühle mich wieder ruhig und ausgeglichen.
So ähnlich. Ich bin nicht direkt ruhelos, aber ich suche ständig Beschäftigung und weiß nicht, was ich machen soll. Resultat ist, dass ich fast den ganzen Tag hier Fragen beantworte. Liegt bei mir wohl an dem Neuroleptikum, das ich bekomme :/